姿勢

二輪教習 バイクのるときは「腕の力をぬく」ってなに?

こんにちは、Gon-Kです。

二輪教習で初めてバイクにまたがった人にいきなり腕の力を抜けといってもイメージわかないですよね。「いや、腕の力ぬいたらフラつくじゃん」て感じ。わかりやすく書くと上半身の力をぬくにはニーグリップが必要で、ニーグリップはバイクを抱えてスクワットするということになります。え、わかりにくい?では記事を読んでください。


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二輪教習 腕力じゃない!ホネで姿勢を維持する

バイクはホネで乗る

こんにちは、Gon-Kです。

バイクのるのに使う体力というと、いわゆる腕力みたいなイメージがあるかもしれません。でもですね、バイクに乗るときは腕力よりもホネでのる方が効率的。そう、二輪教習はマッチョじゃなくても大丈夫なんです。


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二輪教習 腕の力を抜くコツ!「腕の力を抜く」ってどう意味だよ?

バイクに乗るときは腕を力まない

こんにちは、Gon-Kです。

バイクに乗るときは腕の力を抜け!!!って指導されるよね。でも「腕だけどうやって力抜くのよ?」って思いません?そう思ったあなた、今日のキーワードは、腕の力を抜け指はしっかり握っとけドアノブ握るヒジをやわらかく多少力がはいっても大丈夫ニーグリップが基本、です。


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バイクで公道デビュー  信号待ちでは足をどこにおく?

バイクの信号待ち

こんにちは、Gon-Kです。

あなたはバイクにのって信号待ちしているとき、両足をどこにおいてますか?なれた人に聞くと「そんなのテキトー」みたいな返事しか返ってこないけど、それをいったらあーたミもフタもないっす。ということで、今回は何気にあなたが気にしてる足の置き方をまとめてみました。


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バイクで公道デビュー 急な上り坂を上るコツ!

バイクで急坂

こんにちは、Gon-Kです。

公道に出るといろんな坂道がありますよね。教習所の坂道発進みたいに広くてゆるやかで短い坂道ばっかりじゃない。とくに急でせまい坂道はバイク初心者には手強い相手です。あなたはどうやって上りますか?Gon-Kはこうしてます。


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バイクで公道デビュー マウンテンバイクはバイク(自動二輪)のトレーニングになる(2)

mobでバイクの練習

こんにちは、Gon-Kです。

マウンテンバイクだけじゃないくて自転車の構造って基本的にはバイクと同じですよね。なので、マウンテンバイクに乗ると、バイクに近い感覚、とくに低速走行時のバランス感覚に通じるものがあり良いクロストレーニングになります。


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